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美意識の高い都会のお姉さんが一生懸命トレーニングする様子を覗き見したい願望ありませんか？
今回のお客様：かりんさん 27歳 ペットショップ勤務

来店時の第一印象は、若い！20歳前後と言われても違和感がありません。ペットショップに勤めるほど、動物好き、特に犬が大好きなようです。終始ニコニコ笑顔で話しやすい雰囲気を纏っており、内面の優しさが滲み出ています。それに小柄で細身な容姿が余計にかりんさんの可愛さを際立たせていて、まるで小動物のような可愛さです。
今回、ダイエット目的で、当ジムにお申し込みくださったそうです。初めてのパーソナルということで、トレーニングメニューを簡単にご説明した後、更衣室へと案内をします。
黒のミニワンピースに下はデニムのショートパンツを着用されていたかりんさんですが、ショートパンツの下から下尻がチラ見えしてしまっています…w　出だしから僕は興奮してしまいそうでしたが、なんとか落ち着かせトレーニングを開始しました。

【トレーニングメニュー】
・ストレッチ各種・背筋・腕立て伏せ・スクワット・インクラインアームカール・フィットネスバンド（バスト）・尻トレーニング・腰トレーニング・バランスボール

まずは長座体前屈でストレッチから始めました。
両足を開いてもらい、背中に体重をかけながら足を開いていきますが、「結構硬いですね」と話しかけると、笑い声がトレーニングルームに響き、すごく愛嬌のある女性です。
次に猫のポーズ（四つん這い）になってもらい、太もも〜背中を伸ばしていきます。
その状態でキープしてもらい、僕は太ももなどをほぐしていきますが、小さくプリっとしたお尻に脚も細く、スタイル抜群です。
思わず僕はかりんさんのお尻を撫でてしまったのですが、その瞬間「おおっ」と、かりんさんが驚いた反応を見せました。
「ごめんなさい、ここをほぐしているだけなので」と慌てて説明をすると、「はい」と笑って納得したような様子を見せてくれました。
今回が初めてのパーソナルトレーニングということで、勝手も分からないのか、多少のセクハラでは全く怪しむ様子はありませんw
これならイケるだろうと思った僕は、両手でかりんさんの小尻をパンっと叩いたり撫でたり、可愛らしいお尻を堪能させてもらいましたw
次にサイドレッグレイズです。ストレッチにお尻の横の筋肉も鍛えられるエクササイズになります。
フォームの確認として、かりんさんの全身をチェックしていきますが、僕のムラムラが一気に加速してしまいました！細身で小柄で華奢な身体をしていながら、おっぱいが大きい…！
至近距離で見たくなった僕は「ちょっと近づきますね」と顔を近づけようとすると、かりんさんは胸元を手で隠しながら恥ずかしそうに笑っています。その照れている様子もとにかく可愛らしいですw
どうしても密着してみたくなった僕は、身体が曲がってしまっているのを矯正するテイでかりんさんの背後に横になります。やはり少し不安もあるのか苦笑いするかりんさんでしたが、お構いなく密着し補助をしましたw
お尻の柔らかさを股間で感じつつ、ここからなら胸も至近距離で見れます。しかし少し露骨に近づきすぎたせいか、「近いです」と指摘されてしまいました（汗）
次に仰向けになってもらい、開脚で股関節のストレッチです。身体が硬く全然脚を開けないということなので、僕が脚を持ち補助を行いました。
そして体重を少し乗せるように前に近づいていくと、また「近いです」と指摘されてしまいます。しかし、やはりかりんさんは優しい女性なようで、そんな指摘をする時も笑いながらです。それに恥ずかしがり屋でもあるようで、僕が近づいた時には顔を両手で隠してしまいます。そんな様子も可愛くて、思わず「恥ずかしがり方が可愛らしいですね」と僕も言葉に出してしまいました。
その後も照れているのもあるのか、恥ずかしそうに笑っているかりんさんに、僕ももっと色々やってみたくなってしまいましたw
次にまた猫のポーズ（四つん這い）になってもらい、片足を後ろげ上げていく太もものトレーニングです。
「補助をしますね」と伝えながら、下腹部へ手を伸ばすと、驚いたのか「うえええ…」と言葉になっていない声を出すかりんさん。
「支えてるだけですよ」と言いながら、さらに股間へ手を近づけてみると、「えっ！」とさすがに違和感があったようで驚いた様子のかりんさん。
「あ、ごめんなさい」とアクシデントを装い謝ると、かりんさんも笑って流してくれましたw
きっとかりんさんの頭の中では「こんなこともあるんだな…」程度に考えてくれたんだと思います。パーソナル初体験の女性は本当に色々とやりやすい… ！w
その後も補助の名目で股間周辺に触れてみますが、少し苦笑いながらも、強くは指摘してこないかりんさんに、何度もセクハラをしていると最後は流石に少し怒られてしまいました（汗）
次にストレッチポールで胸郭のストレッチです。この種目は胸を張るので、かりんさんの谷間をたっぷりと眺めることができますw
ほぐす名目で、脇の辺りや鎖骨周辺などに触れていくと「ああああ」や「ふええ」など言葉になっていない声を発するかりんさんが可愛らしいですw
改めてじっくり眺めると、小柄で華奢なのに巨乳、キレイな形をしているおっぱいに、僕も半勃起してしまっていました…（汗）
半勃起しているのがバレてしまってはいけないので、ここで急遽、背筋のトレーニングを挟むことにしました。うつ伏せになってもらい、僕が足を押さえて、大きく仰け反るトレーニングです。
何度か行う中で、どさくさに紛れて足を押さえていた手をお尻に当ててみますが、かりんさんはトレーニングに集中しているのか、全く気づきませんw
そこでお尻を撫でると流石に気付き「おおお」と驚く声を出していましたが、お尻が浮いてしまっているので…と説明をし誤魔化せました。その後もさりげなく触ったりしますが、怪しむ様子はありません。そこで「お尻が浮いてしまっているので上に乗りますね」と説明をしながら、お尻に股間を押しつけてみました。
すると「おお…えええ…ヤダ」とかなりテンパった様子で流石に避けられてしまいましたw
次はプッシュアップバーを使った腕立て伏せです。バーを使った腕立て伏せは女性にはかなり難しく、かりんさんも一回も出来ない為、膝をついてトレーニングをしました。
しかしそれでも難しい様子だったので、補助しながら腕立てをしてみます。右手で上体を下から支えながら、左手をお尻にさりげなく添えますが、かりんさんは腕立てに集中しているので、お尻に手が添えられていることに気付いていませんw
何回か続けている途中で、手が滑ったふりをして右手でおっぱいを触ってみました。するとまた言葉になっていない「おおおお！ええええ…！」と声を発し驚いた様子でしたが、補助の手が滑ったという言い訳で乗り切ることができました。やはり、かりんさんは初めてのパーソナルトレーニングで勝手が分からず、触られていても指摘していいものかどうなのか分かっていないのかもしれません。そこで、補助のやり方をかりんさんの下に僕が仰向けになり、下から支えるという方法に変更しました。
本来、こんな補助のやり方はありませんが、パーソナルトレーニングが初めてのかりんさんは受け入れていましたw
この状態で腕立てを続けていると、限界を迎えたかりんさんが僕の上に潰れてきたんです…！ちょうど僕の顔におっぱいが当たり、チャンスとばかりにかりんさんのおっぱいに顔を埋め、かりんさんに抱きつかせてもらいましたw
その後、スクワットを行い、お尻をたっぷりと眺めさせてもらった後は、インクラインアームカールで二頭筋のトレーニングです。
この時も補助をしながら、さりげなく胸に手を当ててみると、かりんさんは少し驚いた様子を見せます。手を振り払おうともしてきますが、それも優しく笑いながらで、怒っている様子はありませんw
やはりまだパーソナルトレーニングの勝手が分からず、戸惑っている部分もあるのかもしれません。しかし、僕にとってはチャンスなので、何度も手を当ててみたりしましたw
次にフィットネスバンドを両手でもち、広げて閉じてを繰り返すトレーニングです。かりんさんの目の前に膝立ちになり、補助を行います。かりんさんの胸がちょうど目の前になるので、僕も顔を近づけてみるのですが、かりんさんから「近いです」と笑いながらも指摘されてしまいました（汗）
そのため、顔を近づけることは出来なくなりましたが、腕を閉じた時には胸が真ん中に寄せられ、目の前でかりんさんの谷間を凝視することができ、僕は興奮を抑えられませんでしたw
次にベンチ台の背もたれに抱きつくように座ってもらい、左右交互にお尻に力を入れ、お尻を引き締めるトレーニングです。かりんさんのぷりんとした小尻がセクシーで、見ているだけでは我慢ができなくなり、お尻を触ってみたりしました。かりんさんも少し戸惑っていましたが、お尻の力具合を確認するためと言い訳をすると、簡単に納得してもらうことができましたw
その後もトレーニングをしながらかりんさんのお尻に触れていたのですが、僕の下半身は完全に反応してしまい、我慢できなくなってしまいました…。かりんさんが後ろ向きになっているので、トレーニングを見守りながら、バレないようにこそっと下半身を触っていました。すると違和感を感じたかりんさんが振り返り「え…」と困惑している様子でした。やばいと思った僕も懸命に言い訳をし、なんとか誤魔化しましたが、かなり危なかったです…（汗）
次にストレッチポールにまたがり、腰のトレーニングとして、腰を前後に振ってもらいます。本来こんなトレーニングはないのですが、かりんさんなら架空のトレーニングを挟んでもバレないだろうと思い、急遽思いついた種目ですw　あまりにセクシーな腰の動きに、僕も興奮のあまり「気持ちよさそうですね」「いいですね、僕めっちゃいいです」と意味不明な言動を繰り返してしまっていましたw
さらにもっと騎乗位風を楽しみたくなった僕は、ストレッチポールが動いてしまっているので固定しますと説明し、僕がストレッチポールを抱きかかえて仰向けになり、その上で腰を振ってもらったり、上下に動いてもらうことに！
最初はこちら向きでやってもらい、途中で向きも変えてやってもらいましたが、僕からはまるでかりんさんに騎乗位してもらっているかのような視界が広がっていましたw
その様子はメガネ型カメラでもバッチリ撮れていたので、ぜひ見てほしいです！
十分楽しませてもらった後は、四つん這いになってもらい、お尻を前に後ろにと移動させるクールダウンを行います。ここでも僕はもう完全に興奮してしまっていたので、途中で我慢できなくなりました…。かりんさんのお尻の動きに合わせて股間に当てたりと、まるでバックの体位でセックスしているかのような運動を行いましたw
最後にバランスボールです。バランスボールに座り、上下に跳ねてもらい、体幹も鍛えるトレーニングです。かりんさんが強く言えないタイプなのをいいことに、ここでも僕は身体がぶれないようにする為と説明をしながら、ベタベタかりんさんに触りまくりですw　そしてムラムラが抑えられなくなった僕は、上下に跳ねているかりんさんのタイミングに合わせて、ブラトップをずらし、生おっぱいを拝むことに成功しました！
しかし流石にかりんさんも驚いた様子でバランスボールから飛び退き、めちゃくちゃ睨まれてしまいました（汗）
今回、トレーニング後のシャワー、そしてシャワーの後の着替えもバッチリ撮影することができました！そちらも本編に入っているので、ぜひご覧いただきたいです！！

■早期購入特典■
2026年4月20日(月)24時までにご購入くださった方には、トレーニング前のかりんさんの更衣室での着替え動画をフルバージョンでプレゼントいたします。この特典をお見逃しなく！！

【動画の詳細情報】
★本編映像
アングル：メガネ型カメラ＋小型カメラ複数台
再生時間：26分22秒
ファイルサイズ：約2GB 3840×2160

★特典映像(更衣室動画)
アングル：メガネ型カメラ＋小型カメラ複数台
再生時間：2分03秒
ファイルサイズ：160MB 3840×2160

【注意事項】
⚫︎AV動画ではなく、パーソナルジムのトレーニング動画です。
⚫︎ジムトレーナーが撮映・編集しているので、一般のAV動画のような作品ではありません。
⚫︎ジムの広告用動画として撮映しているのでお客様にはマスクをしてもらっています。
⚫︎本物の素人映像にご理解がある方のみご購入をお願いします。
⚫︎お客様との会話で個人情報が含まれる箇所の音声はカットしています。
⚫︎身バレやお客様とのトラブルがあった場合すぐ削除します。
⚫︎当ジムを詮索する行為はお控えください。
⚫︎この作品はフィクションです。実在の人物や団体などとは関係ありません。